На прогулку!

 Прогулка для пожилого человека – очень важная часть жизни. И не только потому, что это дает возможность подышать свежим воздухом. Это еще и работа всех наших органов чувств – обоняния, осязания, зрения. Смена обстановки, лицезрение сменяющихся пейзажей, общение – все это, как ни странно, помогает бабушкам и дедушкам Славгородского дома — интерната для престарелых и инвалидов поддерживать себя в тонусе и в хорошем настроении. Когда есть возможность, наши проживающие гуляют по территории дома — интерната. Но даже просто посидеть на скамейке в беседке у дома – уже будет полезно. Ну а медленная прогулка – самый эффективный способ насыщения крови и легких кислородом. Кроме того, это действо имеет еще и медитативный эффект. Прогулки в медленном темпе снижают стресс и помогают расслабиться, усталость уходит, а настроение повышается. Свежий морозный воздух, искристый снег, игры в снежки, хорошее настроение и смех – все это было на нашей прогулке. А какой вкусный оказался хлеб на свежем воздухе, бабушки не удержались и съели по кусочку, хотя приготовили его в кормушки для птичек. Мы желаем здоровья и сил вам и вашим близким!